ワーキングうつ
働くあなたを守る５つの処方せん
ワーキングうつ
働くあなたを守る５つの処方せん
書籍情報
- 西川敦子：著
- 定価：1650円（本体1500円＋税10％）
- 発行年月：2009年07月
- 頁数：256
- ISBN：978-4-478-78395-5
内容紹介
職場うつから休職、退職、そして貧困へ。急増する働く人々の「負のスパイラル」を断ち切るための、心と体、法律、コミュニケーションスキル等の具体的対処法を掲載。多忙な職場ですんなり会社を休むためのアイデアから、病院や薬との付き合い方、知っておくべき法律の知識まで、今すぐ使える解決策・防衛策を紹介。
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