目次

イントロダクション

第１章　お金という罠 ── 時代遅れのロードマップ

お金：甘い罠？
繁栄と地球
新たなロードマップの始まり
ステップ１　過去に折り合いをつける
（Ａ）これまでにいくら稼いだ？
（Ｂ）手元に残った資産は？
貸借対照表をつくる理由
ステップ１のまとめ
次の質問を自分に問いかけてみよう

第２章　お金の概念は変わった

経済的自立とは
ステップ２　現状把握 ── 生命エネルギーの使い道を調べる
（Ａ）生命エネルギーをいくらと交換しているのか？
（Ｂ）収入と支出を１セント単位で把握する
ステップ２のまとめ
次の質問を自分に問いかけてみよう

第３章　いったい何に使っているの？

予算は必要か？
ノーシェイム、ノーブレイム
ステップ３　毎月の支出表をつくる
カテゴリーを決める
足し合わせる
残高計算
実質時給に換算する
百聞は一見にしかず
ステップ３のまとめ
次の質問を自分に問いかけてみよう

第４章　いくら使えば十分？ ── 幸福を追い求める

ステップ４　あなたの人生を根本から変える３つの質問
質問１　差し出した生命エネルギーに見合う充足感や満足感、価値を得ましたか？
質問２　その生命エネルギーの使い方は自分の価値観や人生の目的と調和していますか？
質問３　もしお金のために働く必要がなくなったとき、このお金の使い方はどう変わりますか？
３つの質問を算定する
ステップ４のまとめ
次の質問を自分に問いかけてみよう

第５章　目に触れられるようにする

ステップ５　生命エネルギーを可視化する
ウォールチャートをつくる
支出はまず減り、それからまた増える
３つの質問がもたらす効果
普段とは違う特別な月は？
自分の経済状況を公にする
副産物としての経済的自立
グラフでこれだけの効果？
レニッチ夫妻の物語
ステップ５のまとめ
次の質問を自分に問いかけてみよう

第６章　少額の資本でアメリカンドリームを

倹約の楽しさ
ステップ６　生命エネルギーを大切にする ── 支出の最小化
お金を確実に貯められる方法
お金を確実に節約できる10の方法
基礎的消費で節約
節約し、地球も救う？
節約する1001の確実な方法
節約する1000001の確実な方法
ステップ６のまとめ
次の質問を自分に問いかけてみよう

第７章　好きだから？　お金が欲しいから？ ── 生命エネルギーを大切にする

仕事とは？
それぞれの時代における仕事
産業革命は勝ち取ったものなのか？
仕事の目的とは？
仕事と賃金とのつながりを断つ
つながりを断つことが与える驚くべき影響
ステップ７　生命エネルギーを大切にする ── 収入の最大化
雇われ仕事の新たな選択肢
ステップ７のまとめ
次の質問を自分に問いかけてみよう

第８章　着火 ── 収入と支出のクロスオーバーポイント

ステップ８　資本とクロスオーバーポイント
どこに資金を投じるのか？
クロスオーバーポイント
期限を視覚化する効果
キャッシュ
自然の豊かさと経済的自立
自然の富のABC
ステップ８のまとめ
次の質問を自分に問いかけてみよう

第９章　どこにお金を投資する？

ステップ９　経済的自立に到達した後の投資
力をつける
長期米国債：ジョーのプラン
手数料の安いインデックスファンド：FIRE実践者のプラン
不動産
私の選択：社会的責任を果たす収入源を複数持つ
ステップ９のまとめ
次の質問を自分に問いかけてみよう

注

著者

ヴィッキー・ロビン（Vicki Robin）
作家、社会投資家。持続可能なライフスタイルの第一人者。
1945年、オクラホマ州生まれ。ブラウン大学を優秀な成績で卒業。映画業界で働いたのち、ジョー・ドミンゲスに出会う。1984年、ニューロードマップ財団を立ち上げ、消費削減と持続可能な社会の実現を目指した活動を行う。1992年に『Your Money or Your Life』（本書の初版）を出版すると、たちまちベストセラーとなり、シンプルなライフスタイルと経済的自立が全米で注目される。昨今のFIREムーブメントの先駆けとして、全米の若者にいまでも大きな影響を与えている。

ジョー・ドミンゲス（Joe Dominguez）
1939年、ニューヨークのスパニッシュハーレム生まれ。貧しい環境で育つが、ウォール街で10年間働いて資産をつくり、1969年にセミリタイア。リタイア後はボランティア活動を行い、講演等の収益はすべて寄付する。ヴィッキー・ロビンとともに『Your Money or Your Life』を執筆すると、大ベストセラーに。1997年、がんを患い死去（享年58）。

訳者

岩本正明（いわもと・まさあき）
1979年生まれ。大阪大学経済学部卒業後、時事通信社に入社。経済部を経て、ニューヨーク州立大学大学院で経済学修士号を取得。通信社ブルームバーグに転じた後、独立。訳書に『FIRE 最強の早期リタイア術』（ダイヤモンド社）、『FIRE 最速で経済的自立を実現する方法』（朝日新聞出版）などがある。