目次

序文

Rule１　子どもはほめて伸ばしましょう

　●たくさん子どもをほめてみよう
　●たくさんのほめ方を身につけよう
ほめ方１　お礼でほめてみよう
ほめ方２　噂でほめてみよう
ほめ方３　言葉を使わずにほめてみよう
ほめ方４　質問でほめてみよう
ほめ方５　努力をほめてみよう
ほめ方６　ユーモアでほめてみよう
注意１　ほめられることを嫌がる子どもには
　●子どもと話し合ってみる
　●子どもに許可してもらう
注意２　全体をほめることで、嫉妬を防ごう
注意３　手柄を分け合う方法で、嫉妬を防ごう
注意４　子ども同士を比べてはいけない

Rule２　「こうしてほしい」は５本指で伝えましょう

　●子どもは簡単には言うことをきかないもの
　●５本指のルールで子どもに伝えよう
親指──コンタクト　まずは子どもの耳をこちらに向けさせる
　●小さな子どもや話を聞いてくれる相手
　●思春期の子や嫌がる相手
人差し指──リクエスト　してほしいことをはっきりと伝える
中指──メリット　お願いの理由やメリットを理解させる
　●いろいろな人にメリットがあることを説明する
　●メリットを自分で見つけさせる
　●一緒に何かをする、一緒の時間を過ごすというご褒美を考える
薬指──励まし　励ましてやる気を引き出す
小指──約束　約束を確認し、思い出させる合図を決める
　●大人から提案する
　●子どもに提案させる
　●決定事項を確認する
　●約束を思い出させる合図を決めておく

Rule３　大人は意見を合わせましょう

　●大人は協力し合って子育てを
　●大人の意見の食い違いが大きな問題になる
方法１　感謝を伝え、気持ちに寄り添う
　●相手にきちんと感謝を伝える
　●相手の気持ちに寄り添う
方法２　大人は皆同じ意見であると、子どもに伝える
方法３　問題点ではなく、対処法について話し合う
　●問題点だけを取り上げて話すと……
　●対処法について話し合おう
方法４　批判したい人にこそ、アドバイスを求める
　●決して相手を批判しない
　●アドバイスを求めることで、協力の基盤をつくる
方法５　批判を受け止め、会話に変える
　●批判に批判で応えると
　●まずは相手の話を聞いてみる
　●相手が攻撃してきたら
　●それでもうまくいかないときは
方法６　思いやりを持ちつつ、ダメなことははっきりと伝える

Rule４　「なぜそんなことをしたの？」と聞くのはやめましょう

　●解決策を見つけるための10のステップ
ポイント１　子どもが学ぶべきスキルを見つけ出す
　●１　「間違っている何かをやめる」のではなく「正しい行動の仕方を学ぶ」
　●２　スキルは具体的で、実際に行えるものにする
ポイント２　子どもの動機を高める
　●１　子どもと一緒に学習するスキルを探し出す
　●２　「私」ではなく「私たち」を主語にする
　●３　利点がわかるようにする
　●４　スキルの学習は楽しく
　●５　お祝い会を企画する
ポイント３　子どもを支えるサポーターとなる
　●ほめる、思い出させる、一緒に祝う

Rule５　子どもに罰を与えるのはやめましょう

　●罰を与えても子どもは学習しない
　●自分の行動に責任をとれるよう、子どもに教える
ステップ１　したことについて、子どもと話す
ステップ２　迷惑に目を向けさせる
　●迷惑に目を向けさせるための質問例──母から子へ
　●迷惑に目を向けさせるための質問例──校長先生から生徒へ
ステップ３　どのように謝るか、考えるのを手伝う
ステップ４　どのように償うか、考えるのを手伝う
ステップ５　２度としないと約束させる
　●同じことを繰り返さないための質問
ステップ６　貢献する機会を与える
子どもが悪いことをしたと認めなかったら？

訳者あとがき

「エンジョイ子育て！」プログラムのご紹介

＊本書での「子ども」とは、思春期を含むあらゆる世代の子どもを指す

著者

ベン・ファーマン（Ben Furman）
精神科医、フィンランド国家資格サイコセラピスト公認トレーナー、解決志向セラピー教育者。1986年、社会心理学者タパニ・アホラと共にヘルシンキ・ブリーフセラピー・インスティテュートを設立。解決志向サイコセラピー、コーチング、スーパービジョンなどの専門家トレーニングを行う。
30年にわたりメンタルヘルスの専門家、学校教職員、医療関係者、教育者、マネージャー、スポーツコーチ、保護者、企業や組織などに向けて行ってきた解決志向トレーニングに参加した人は数千人にのぼり、ワークショップはフィンランドだけにとどまらずヨーロッパ各国、アメリカ、オーストラリア、ニュージーランド、日本、メキシコ、カナダ、シンガポール、マレーシア、台湾、中国、イスラエル、エジプトなど、世界各国で開かれている。これまで執筆した20冊以上の本は、各国で翻訳されている。
母国では1990年代から2000年代にかけてテレビの心理番組を持ち、最近ではラジオのライブカウンセリング番組でレギュラーも務める。得意とする分野は、学童期と思春期の子どもたちの心の健康維持などで、児童の問題に対して数々の教育的・カウンセリング的なアプローチを開発してきた。

訳者

バレイ（佐俣）友佳子
臨床心理士、キッズソリューションズ代表。早稲田大学第一文学部心理学専修卒業後、アメリカコロラド州アダムスステート大学院にてカウンセリング修士号を取得。インターナショナルスクール、児童相談所でカウンセラーとして勤務後、ＥＡＰコンサルタントとして企業、医療機関、高齢者施設、学校、児童養護施設などで様々な経験を積む。出産を機にフリーの臨床心理士となり、小学校、幼稚園でのカウンセラー、キッズスキルアンバサダートレーニングの講師など、子どもや家族関係の仕事を中心に行うようになり、現在は子どもに関わる方々向けに、解決志向でのサービスや情報を提供する「キッズソリューションズ」代表を務める。これまでベン・ファーマン氏の『フィンランド式キッズスキル』『強いチームをつくる技術』（いずれもダイヤモンド社）を翻訳し、そのほか子どもを対象とした解決志向に関わる本の翻訳に携わる。