はじめに

1 偉大で崇高なこと
　愛するものにすべてをささげること

2 たましいの歌
　あなただけのたましいの歌を歌いましょう

3 あなたについての真実
　本当のあなたを思い出してください

4 人生の目的
　自分の情熱に正直に生きることが大切です

5 着信履歴
　祈ったあとはまかせましょう

6 答えは目の前に
　探し求めるより発見してみましょう

7 名作をつくる
　まちがいはときに奇跡に変わります

8 影響力のある人
　何気ない人助けこそあなたを輝かせます

9 叡智のある場所
　真の知識にふれる方法

10 誰にでも可能性はある
　誰もが贈り物を秘めています

11 チャンス
　困難はチャンスをつれてくるもの

12 心からの祈り
　つらい体験ほど人生を考えるきっかけとなるもの

13 煙の合図
　不幸の背後には贈り物があるかもしれません

14 鏡の中の姿
　あなたが変わると世界も変わっていきます

15 内なる聖書
　起こることはすべて気づきにつながっています

16 あなたの見るビデオ
　意識を集中することがもっと生みだされるのです

17 安心し手放すこと
　表面を超えた部分を見てください

18 愛あるのみ
　批判するよりただよいことだけを見つけて

19 お祝いしよう
　自分の体のすべてを愛しましょう

20 人生の拾得物
　富や名声よりも自分の好きなことを

21 手中のもので望むものを
　物の見方を変えれば自由と喜びが得られます

22 成功までもうちょっと
　失敗も成功への道のりの一部です

23 心に糧を
　たましいに栄養を与える時間をつくること

24 贈り物を届ける
　気分がすぐれないのは自己表現を否定しているから

25 いちばんの知らせ
　他人がどう思うかではなく自分の価値観を大切に

26 自分自身の愛する人に
　愛されたいと思うならまず自分を愛しましょう

27 ぴったり合っている
　合わない場所に自分を押しこめてはいけません

28 贈り物は待っている
　批判をやめると貴重な気づきが得られます

29 よいことだけをものにせよ
　よいものでなければ放っておきましょう

30 直感を信じる
　内なる声にしたがえばすべてが見つかります

31 真の思いやり
　ただともにいることが何よりの癒しです

32 豊かな宇宙
　豊かさも欠乏もあなたの意識しだい

33 荘厳さの中に
　心から求めているときに不要なものなどありません

34 なすがままに
　何をしていいのかわからないならまかせてみましょう

35 自然治癒
　健康はあなたが選ぶものなのです

36 大人をやめる
　シンプルな喜びを思い出してください

37 あなたの価値
　自分を愛することで他人も愛せるのです

38 「求める」と「見いだす」
　得ることよりも与えることが大切です

39 大切な世界
　あなたのふれる世界にプライドをもつこと

40 軽やかで自由に
　少ないほどに豊かなのです

41 自分に正直に
　あるがままの自分を認めてあげましょう

42 大きなカップ
　人生とはつねに最高のものをめざすことです

43 幸福のために与えるもの
　行動よりも心が大切なのです

44 共通の場
　たがいに競う神などありません

45 内側を見なさい
　神にはあなた自身が直接つながること

46 目を覚ましていなさい
　他人にも自分にも敬意を払ってください

47 結局みなきょうだい
　自然とのつながりを忘れてはいけません

48 すでに知っている
　選択に迷ったら喜びの有無を考えましょう

49 隠された栄光
　問題に直面したら別の目で見てみること

50 師の手がふれて
　自分の可能性と目標に焦点を合わせましょう

51 心ある道
　生きる目的とはたましいを満たすこと

52 聖なる義務
　人生を輝かせるためにここにいるのです

参考文献

訳者あとがき