第一章　 恋人に一目おかれたい時に行くお店
●青山 海味
●ラムしゃぶ 金の目
●吟八亭 やざ和
●季節料理 根本
●鳥すきやき ぼたん
●シノワ 渋谷店
●ビストロ・ブンブン
●祇園料理 鳥居本
●料理旅館 江戸三
●鳥彌三
●さくらぐみ
●京はやしや 京都三条店

第二章　 取引を成功させたい時に行くお店
●天兼
●たん焼 忍
●華都飯店
●きく家 本店
●うなぎ八百徳 西麻布店
●小の半
●鉄板処 燦糺
●玄菜 本店
●銀座土佐料理 祢保希
●安芸路酔心 東京本店
●釣船茶屋ざうお 新宿店
●鶴橋板前焼肉 神牛

第三章　 知人・部下の相談にのる時に訪れたいお店
●蒼々坊
●老辺餃子館
●ホルモンマーケット亜細亜食堂
●さかえ寿司総本店
●ウッドストック 小金井店
●渋谷 かつ吉
●さぼうる
●幸永 本店
●がむしゃら 三丁目のうまいもの
●サンジュ
●みそかつ矢場とん 東京銀座店
●喜多由
●板前焼肉 一斗 東心斎橋支店
●鉄板台所かちゃぐり屋

第四章　 恋人と仲直りしたい人＆倦怠期のカップルにおすすめのお店
●築地虎杖魚河岸千両
●天香回味 日本橋本店
●欧風カレー オーベルジーヌ
●ＫＥＩＺＯ
●和食 むら田
●レストランよねむら 銀座
●ＭＡＮＤＹ
●アジアンダイニングバー 謝々ホテル
●釜あげうどん 高田屋
●梅蘭 横浜中華街本店
●串処 最上
●マルミット
●林屋本店

第五章　 親孝行したい時に行くお店
●東京芝 とうふ屋うかい
●水たき 玄海
●根岸 香味屋
●荒井屋 本店
●三笠会館 鵠沼店
●桜なべ 中江
●いも膳
●志津可
●浪速割烹 ㍍川
●あつた蓬莱軒 本店
●ぱんちょう
●春帆楼

第六章　 心を癒してくれるお店
●焼肉 綾小路
●バー蓮魚
●釜めし なかい
●焼肉 京苑
●ハーデンタイテン 麻布十番
●海菜寺
●亜細亜食堂ＳＡＩＧＯＮ
●華珍楼
●砂むら
●Ａｏｙｕｚｕ
●蕎麦屋 にこら
●雛游庵
●狸家分福

第七章　 彦摩呂の味・来・人リポート 〜ホンマは“人”がおいしいねん〜

付録　 店ＤＡＴＡ

一〜六章 エリア別インデックス