目次

ヤンゴン詳細マップ

ヤンゴン市街地中心部
　MAP１
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　MAP５
　MAP６
　MAP７
ミャンマー全図　行政区分・10大都市
ヤンゴンのタウンシップ
本書の使い方
ミャンマー読書案内＆情報源
ヤンゴン生活イエローページ

プロローグ

はじめてのミャンマー出張
§１　視察旅行の心得＆モデルルート
§２　出張準備の優先順位

【コラム】知っていて得をする現地での注意点

コンサルティング会社の選び方

第１章　ミャンマーの基礎知識

「ヤンゴン学校教育事情」
●ナビゲイター●村松愛（もみじ日本語センター）
§１　ミャンマーの人の常識と生活感
§２　ミャンマー1000年の歴史
§３　戦後ミャンマー重大事件
§４　知っておきたいミャンマーの現状

第２章　ミャンマービジネスAtoZ

「ミャンマービジネス７つのキーワード」
●ナビゲイター●森本康宏（丸紅ASEAN）

【コラム】日本が期待されている経済特別区

§１　ヤンゴンビジネス案内
　　　日々激しく変化中の投資環境／外資系企業の進出状況／サクラタワーとセドナ・ホテル／金融事情と商習慣／
　　　通信回線がボトルネック／現地雇用の実態／ヤンゴンの工業団地／ロジスティックスと港湾の現況
§２　ミャンマービジネスの立ち上げ方
　　　支店か現地法人か／ミャンマー投資委員会（MIC）／外資規制分野の詳細／ミャンマー商工会議所と法律事務所
§３　日本人商工会議所とJETROヤンゴン事務所

【コラム】安心できるレンタルオフィス

第３章　ビジネスで使えるホテル

「ヤンゴンのホテル事情」
●ナビゲイター●大河内義貴（チャトリウム・ホテル・ロイヤルレイク・ヤンゴン）
ビジネスユースのホテル選び
★チャトリウム・ホテル・ロイヤルレイク・ヤンゴン
★パークロイヤル・ヤンゴン・ミャンマー
★トレーダーズ・ホテル・ヤンゴン
★セドナ・ホテル・ヤンゴン
★ザ・ストランド・ヤンゴン
★サボイ・ホテル・ヤンゴン
★カンドーヂ・パレス・ホテル
★グランド・ミーヤター・ホテル
★その他のホテル
★レジデンスホテル

第４章　接待で使えるレストラン

「ヤンゴンのレストラン事情」
●ナビゲイター●西垣充（サネイインターナショナル）
ビルマ料理とはどんなものか？
ミャンマー料理
日本料理
西洋料理

【コラム】日本よりもおいしい和風洋食

中国料理

【コラム】ミャンマー人も寿司大好き！？

その他の料理
カフェ
接待・立ち寄りスポット

第５章　駐在・長期滞在者のためのミャンマー生活ABC

「ヤンゴンの不動産事情」
●ナビゲイター●正田信子（パークビューサービス）
§１　まず始めたいライフラインの確保
§２　家族いっしょの駐在生活
§３　ヤンゴンの医療環境と病院選び
§４　ヤンゴンの交通事情
§５　ヤンゴンのおカネ事情

【コラム】ヤンゴンで頼りになる日本人コミュニティ

第６章　生活に役立つヤンゴンショップガイド

「ヤンゴンの日常生活事情」
●ナビゲイター●ヤンゴン日本人会
日本食材
スーパーマーケット
ショッピングモール
ミャンマーみやげ

【コラム】地元で人気の喫茶チェーン「ラッキーセブン」

第７章　ミャンマー休日の過ごし方

「ヤンゴンの休日の過ごし方」
●ナビゲイター●木村天美（サネイインターナショナル）
ミャンマーの見所＆体験BEST30

【コラム】ヤンゴンでゴルフ三昧

【コラム】異国の地で始める習い事＆ボランティア

ミャンマー歳時記

編著者

週刊ダイヤモンド別冊
1913年創刊「週刊ダイヤモンド」の別冊として、ビジネス関連のみならず、生活全般にわたって雑誌・書籍・MOOKを編集・発行している。近刊は以下の通り（いずれも「ダイヤモンドMOOK」）。
「慈覚大師円仁と行くゆかりの古寺巡礼」2012.3
「子どもの力を本当に伸ばす学校」2013.1
「「老後」マネー大全 」2013.3
「甦るマンション」2013.5